偏頭痛が起こるときは肩こりになるって本当?

偏頭痛が起こるときは肩こりになるって本当?

偏頭痛と肩こりには、強い相関関係があるんです。

パソコンを長時間していて、頭痛になったことはありませんか。

他にも寝不足や寝すぎ、疲労やストレス、騒音なども原因になります。

いずれも、肩こりになりやすそうなものばかりですね。

偏頭痛が発生する直接的なメカニズムは、まだ解明されていません。

しかし、予兆として肩こりが発生することは知られています。肩が重いなと感じたら、偏頭痛が来るかもしれません。

適切な対処を取るようにしましょう。

関連記事

  1. 小顔を目指してダイエット

  2. 二の腕ダイエット

  3. 大雪による疲れを整えるには?

  4. 足のむくみへの対策について

  5. エコノミー症候群の予防に効果的なストレッチとは

  6. 豆乳マヨネーズを作ってみました。